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A la Une ce PRINTEMPS

*La Vague de Bonheur*

Samedi 8 Juin  8h30 -12h30 
Laolita organise son premier événement Yoga & Surf Therapy Post Cancer du sein:
LA VAGUE DE BONHEUR
Yoga et Wake surf inclusif
Rigolades et Photos souvenir
 
 
*Les Echappées Belles*
COMBO YOGA + PETIT DEJ + SPA
TOUS LES PREMIERS DIMANCHES DU MOIS
9H00 - 12H
Rdv LE COUP DE POMPE, 400 route du Taillefer, BREDANNAZ
 30 euros
 
*Yoga au Lac*
Cours au CADRE ouverts à tous
TOUS LES SAMEDIS EN AVRIL ET MAI 9h30
Rdv LE CADRE 120 route de la plage, Doussard
Séance 1h : 15 euro
*Thai Massage*
Séances individuelles sur rdv
Offre découverte 1er massage 1h:  50 euros (40 euros pour les abonnés yoga)
Contact et rdv par tel 0609815942
*Ateliers du Dimanche*
Atelier un dimanche par mois de 9h30 à 11h 
 Dimanche  31 Mars 2024 : Créer sa routine matinale yoga et ayurveda
Dimanche 19 Mai 2024: Trouver son ancrage
 
 
*Yoga à la Carte*
Vous voulez un cours privé à domicile ou en exterieur

C'est votre anniversaire? Une EVJF  ou une date à retenir? Vous rêvez d'un weekend mémorable entre ami(e)s ou d'une journée de travail différente?

N'hésitez pas à nous contacter

Ensemble, avec nos partenaires locaux, nous construirons le séjour hors du temps adapté à vos envies et à vos besoins.

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YOGA

YOGA

Cours au studio, au jardin ou à la plage

ABONNEMENT TRIMESTRIEL
(soit 1 cours hebdo x 10 semaines hors vacances scolaires)
120 EUROS + 10 euros de cotisation annuelle
Abonnement trimestriel 2 cours hebdomadaires 
200 Euros + 10 euros de cotisation annuelle
Valable pour le trimestre en cours.


COURS PONCTUELS 1H00 (dans la limite des places disponibles)
15 EUROS

ATELIER DU DIMANCHE SOIR  (1h30)
20 EUROS



Cours à domicile
A partir de 40 EUROS
 
YOGA au Studio  

 Lundi 18h30 Vinyasa 

Mardi 18h30: Yin+Thai massage
Mercredi 18h30: Vinyasa
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Yoga prénatal:  Horaire à définir

YOGA au Lac  
Samedi 9
h30 Vinyasa 



Rdv au Cadre, 120 route de la plage, 74210 Doussard
Matériel fourni 
PADDLE YOGA

PADDLE YOGA

 L'occasion d'approfondir la clairvoyance de son corps avec douceur et justesse mais aussi avec un peu de challenge pour repousser ses limites tout en profitant d'un paysage majestueux...


1 COURS / DROP IN 32 EUROS

PASS 3 CLASSES
90 euros


PASS 5 CLASSES
130  EUROS

PASS 10 CLASSES
230 EUROS

PADDLE YOGA+BRUNCH
55 EUROS




Pas de niveau requis en Paddle ou en Yoga.
15 ans min. Savoir nager
Tout le matériel est fourni 
Paddle Yoga

En Septembre
Cours les samedis et dimanches
9h

Rdv au Cadre, 120 route de la plage, 74210 Doussard




Cours privés sur demande

 
 Thai Massage

Massage 1h: 60 euros
Massage 1h30: 80 euros
Offre découverte 1er massage 1h: 50 euros
Spécial abonnés yoga: 10 euros de réduction valables sur les tarifs et les offres


 Sur RDV uniquement. Contact: 0609815942

THAI MASSAGE



Le Thai Massage est un massage habillé au sol sur un futon. Il se compose de pressions le longs de méridiens et d'étirements assistés qui lui valent son surnom de Yoga passif.
Il soulage les tensions et fait circuler l'énergie dans le corps. Une expérience de lâcher prise et de libération physique à s'offrir à tous moment.


 
THAI MASSAGE
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